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家长的八大坏习惯将给孩子负面影响

时间:2021-12-31 21:21:48
【导读】:孩子的生理、心理健康与父母平日的一言一行都息息相关。近日,美国“网络医学博士网”的文章指出了家长应该纠正的八大坏习惯;因为这些坏习惯不及时纠正将给孩子带来负面的影响。美国医学研究:家长的八大坏习惯将给孩子负面影响坏习惯一:爱批评抱怨。母亲如果经常抱怨自己的身材,给孩子特别是女儿传达的信息是“自尊来自牛仔裤是否合身或体重有多轻。”这可能会使孩子讨厌镜子里的自己,自尊下降,对自己身材不满。这些都很容易...

孩子的生理、心理健康与父母平日的一言一行都息息相关。近日,美国“网络医学博士网”的文章指出了家长应该纠正的八大坏习惯;因为这些坏习惯不及时纠正将给孩子带来负面的影响。

美国医学研究:家长的八大坏习惯将给孩子负面影响
美国医学研究:家长的八大坏习惯将给孩子负面影响

坏习惯一:爱批评抱怨。

母亲如果经常抱怨自己的身材,给孩子特别是女儿传达的信息是“自尊来自牛仔裤是否合身或体重有多轻。”这可能会使孩子讨厌镜子里的自己,自尊下降,对自己身材不满。这些都很容易导致青少年反复节食减肥、暴饮暴食或者厌食等严重问题。

坏习惯二:用食物安抚情绪。

家长在伤心或失望时用食物安慰自己,也会给孩子发出错误信号——食物可以解决很多问题。正确的做法是,通过与朋友交谈或者散步等更好的方式改善和提升情绪。

坏习惯三:过多使用手机和电脑。

研究发现,在屏幕前的时间太长会影响儿童睡眠问题,导致学习成绩下降及体重增加等多种问题。而与家人共餐的孩子肥胖几率更低。然而,有些家长一边告诉孩子不要在吃饭时发短信,一边自己却在使用智能手机。言教不如身教,应制订手机、电脑家庭使用规则,所有家庭成员必须严格遵守。

坏习惯四:过分注重外表和物质。

家长太注重外表和物质需求,很容易给孩子造成不良影响。家长应设法培养孩子更多的健康习惯,比如散步、打球等,让孩子明白,身强体壮比穿着打扮更重要。家长赞美孩子漂亮的同时还应表扬他们聪明和善良。

坏习惯五:借酒浇愁。

工作一天不顺心,回家就想喝一杯。这给孩子传达的信息是,酒是缓解压力和找到好感觉的极佳方式。家长应该寻找更积极的解压方式,比如锻炼身体、冥想打坐、与家人聊天等。

坏习惯六:总爱攀比。

有些家长凡事总爱与人攀比,动辄就教育孩子“邻居家小孩如何”、“你某某同学如何”等。此类攀比往往会适得其反,不但起不到鼓励和鞭策作用,反而容易导致孩子产生逆反心理。正确的做法是,当孩子有良好表现时,及时表扬。

坏习惯七:爱争吵。

如果夫妻间总爱争吵,孩子学到的是“争吵是解决问题必要途径”。父母吵架不但难以解决问题,还会给孩子带来负面压力。研究发现,这种压力还会增加儿童发胖风险。

坏习惯八:对别人说三道四。

很多家长爱对别人的长相或行为说三道四。这其实是缺乏自信的一大表现。久而久之,孩子也会学习这种行为。

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